Groszek z szynką
Wskazówki od dietetyka
Niskokaloryczny posiłek, a zarazem bogaty odżywczo. Krucha, soczysta szynka i delikatny groszek stanowią idealne połączenie. W jednym daniu mamy dużą dawkę białka roślinnego i zwierzęcego oraz bombę witamin takich jak: Tiamina, ryboflawina i niacyna. „Kropkę nad i „ stanowi masło będące źródłem witamin rozpuszczalnych w łuszczach A,D,E,K.
Lubię to!
Groszek z szynką
Wskazówki od dietetyka
Niskokaloryczny posiłek, a zarazem bogaty odżywczo. Krucha, soczysta szynka i delikatny groszek stanowią idealne połączenie. W jednym daniu mamy dużą dawkę białka roślinnego i zwierzęcego oraz bombę witamin takich jak: Tiamina, ryboflawina i niacyna. „Kropkę nad i „ stanowi masło będące źródłem witamin rozpuszczalnych w łuszczach A,D,E,K.
Lubię to!
Składniki
15 min
2 osób
łatwe
z glutenem
- 400 g mrożonego groszku
- 200 g szynki gotowanej
- pół litra bulionu (może być z kostki)
- dwie łyżki masła
Sposób przygotowania
Groszek gotujemy w bulionie, pod koniec gotowania dodajemy pokrojoną w kostkę szynkę.
Gotujemy jeszcze chwilę, odcedzamy. Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy tymianek,
na to wrzucamy groszek z szynką, chwilę podsmażamy. Groszek podajemy gorący z białym
pieczywem.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando
Szynka gotowana z Kujaw
Inne Kolacje
Konkurs Viando
Aktualności Viando
29.07.2016
NA DZISIAJ KASZANKA Z WĄTRÓBKĄ!
Co wiemy o tym produkcie? Zapytajmy dietetyka.
Kaszanka dzięki obecności kaszy jest bogata w wiele cennych minerałów oraz błonnika. Jako jedna z ni
29.07.2016
NA DZISIAJ KASZANKA Z WĄTRÓBKĄ!
12.09.2017
SMACZNIE I ZDROWO Z VIANDO
"Będzie krzepa jak kalarepa"! Posiłki, które spożywamy powinny być smaczne, zdrowe i pełnowartościowe. Wybierajcie produkty bogate w wartości odżywcze
12.09.2017
SMACZNIE I ZDROWO Z VIANDO
27.03.2018
DOBRZE JEMY, ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU
W ubiegłym tygodniu przy współpracy z firmą VIANDO, odbyło się w Katolickiej Szkole Podstawowej spotkanie z Przyjaznym Dietetykiem - panią Pauliną Cie
27.03.2018
DOBRZE JEMY, ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU
Więcej aktualności
