Groszek z szynką
Wskazówki od dietetyka
Niskokaloryczny posiłek, a zarazem bogaty odżywczo. Krucha, soczysta szynka i delikatny groszek stanowią idealne połączenie. W jednym daniu mamy dużą dawkę białka roślinnego i zwierzęcego oraz bombę witamin takich jak: Tiamina, ryboflawina i niacyna. „Kropkę nad i „ stanowi masło będące źródłem witamin rozpuszczalnych w łuszczach A,D,E,K.
Lubię to!
Groszek z szynką
Wskazówki od dietetyka
Niskokaloryczny posiłek, a zarazem bogaty odżywczo. Krucha, soczysta szynka i delikatny groszek stanowią idealne połączenie. W jednym daniu mamy dużą dawkę białka roślinnego i zwierzęcego oraz bombę witamin takich jak: Tiamina, ryboflawina i niacyna. „Kropkę nad i „ stanowi masło będące źródłem witamin rozpuszczalnych w łuszczach A,D,E,K.
Lubię to!
Składniki
15 min
2 osób
łatwe
z glutenem
- 400 g mrożonego groszku
- 200 g szynki gotowanej
- pół litra bulionu (może być z kostki)
- dwie łyżki masła
Sposób przygotowania
Groszek gotujemy w bulionie, pod koniec gotowania dodajemy pokrojoną w kostkę szynkę.
Gotujemy jeszcze chwilę, odcedzamy. Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy tymianek,
na to wrzucamy groszek z szynką, chwilę podsmażamy. Groszek podajemy gorący z białym
pieczywem.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando
Szynka gotowana z Kujaw
Inne Kolacje
Konkurs Viando
Aktualności Viando
27.03.2018
DOBRZE JEMY, ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU
W ubiegłym tygodniu przy współpracy z firmą VIANDO, odbyło się w Katolickiej Szkole Podstawowej spotkanie z Przyjaznym Dietetykiem - panią Pauliną Cie
27.03.2018
DOBRZE JEMY, ZE SZKOŁĄ NA WIDELCU
21.07.2017
POTRAWY NA WAKACJE I NIE TYLKO
Wakacje to piękny czas! Apetyt także dopisuje i tego Wam życzymy. Przepisy na swoje ulubione potrawy znajdziecie na naszej stronie http://viando.pl/pr
21.07.2017
POTRAWY NA WAKACJE I NIE TYLKO
15.01.2018
MAŁE CO NIECO!
Na mały i wielki głód w pracy lub szkole... Kanapki z pysznymi wędlinami Viando, prosto z Kujaw! :)
Dobierzcie swoje ulubione składniki i cieszcie
15.01.2018
MAŁE CO NIECO!
Więcej aktualności
