Pasztet
Wskazówki od dietetyka
Pasztet jest bardzo gęsty odżywczo, a to wszystko za zasługą wątróbki. Jest ona znakomitym źródłem wielu mikro i makro składników. Z racji dużej zawartości żelaza, witaminy a, cynku jest zalecana wszystkim, którzy mają licznie niedobory. Doskonałym uzupełnieniem składników mineralnych i witamin jest jajo kurze. Czosnek doda aromatu oraz poprawi naszą odporność. Majeranek przyspiesz trawieniu i wyeliminuje dyskomfort trawienny.
Lubię to!
Pasztet
Wskazówki od dietetyka
Pasztet jest bardzo gęsty odżywczo, a to wszystko za zasługą wątróbki. Jest ona znakomitym źródłem wielu mikro i makro składników. Z racji dużej zawartości żelaza, witaminy a, cynku jest zalecana wszystkim, którzy mają licznie niedobory. Doskonałym uzupełnieniem składników mineralnych i witamin jest jajo kurze. Czosnek doda aromatu oraz poprawi naszą odporność. Majeranek przyspiesz trawieniu i wyeliminuje dyskomfort trawienny.
Lubię to!
Składniki
60 min
8 osób
średnie
bez glutenu
- 1,2 kg jasnego mięsa (np. delikatna część szynki)
- 250 g boczku
- pieprz
- sól
- 1 wątróbka wieprzowa (ok. 0,5 kg)
- 2 cebule
- 250 g bułki tartej
- 2 żółtka
- majeranek
- 3 ząbki czosnku
- masło do smarowania formy
- 1 opakowanie mrożonego ciasta francuskiego
- 1 jajko
- 1 łyżka mąki
- 2 łyżki masła
- 0,5 l bulionu
- 100 ml czerwonego wina
- 1 łyżka cukru
- 2 łyżki kaparów
Sposób przygotowania
Szpikujemy mięso połową słoniny, doprawiamy solą i pieprzem, a następnie pieczemy
przez 40-50 minut w piekarniku rozgrzanym do 200°C. Kroimy mięso w podłużne kawałki.
Wątróbkę dzielimy na dwie części. Połowę siekamy i miksujemy (np. blenderem – można też
zmielić maszynką do mięsa), drugą połowę gotujemy bez soli i też miksujemy. Resztę słoniny
wraz z cebulami w łupinach gotujemy przez 20 minut, słoninę drobno siekamy, cebulę
obieramy z łupin i miksujemy. Do cebuli i słoninki dodajemy tartą bułkę, wbijamy żółtka.
Dodajemy mięso, wątróbkę, majeranek, zmiażdżony czosnek, sól, pieprz do smaku i wszystko
mieszamy. Formę pasztetową smarujemy masłem i wykładamy połową ciasta francuskiego.
Nakładamy masę, pozostałe ciasto dzielimy na dwie części, jedną szczelnie przykrywamy
masę pasztetową, z drugiej robimy paski, którymi zdobimy pasztet. Smarujemy wierzch
roztrzepanym jajkiem i wstawiamy do piekarnika (200°C) na godzinę. Pasztet podajemy
gorący z sosem lub zimny z chrzanem.
Robimy sos: zasmażamy mąkę z masłem, rozprowadzamy ją bulionem, wlewamy wino.
Dodajemy cukier, sól oraz kapary i przez chwilę razem gotujemy.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando
Szynka myszka na pieczeń
Inne Kolacje
Roladki z boczku
Kanapki z chrupiącym boczkiem
Rodzinne hot-dogi
Faszerowane cukinie
Zupa na boczku
Wszystkie Kolacje
Konkurs Viando
Aktualności Viando
31.08.2015
WIEPRZOWINA UWIELBIA SOSY FOLWARK
Szukasz inspiracji kulinarnych? Rozpocznij kulinarną przygodę z sosami Folwark w wielu wybornych smakach.
Dzięki nim każdy może przygotować danie na
31.08.2015
WIEPRZOWINA UWIELBIA SOSY FOLWARK
21.10.2014
Kanapki nie muszą być nudne!
Kanapki nie muszą być nudne!
Pakowane w plastry produkty firmy Viando, to dobre rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie wygodę i czas. Teraz najle
21.10.2014
Kanapki nie muszą być nudne!
19.05.2017
PRZYGOTUJ SIĘ NA LATO!
Więcej aktualności