Polędwiczki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Delikatność i kruchość polędwica zawdzięcza małej zawartości tłuszczu. Znajdziemy ją w diecie lekkostrawnej oraz diecie przeznaczonej dla najmłodszych. Ziemniaki wbrew szeptanym opiniom są niskokaloryczne. Charakteryzują się dużą zawartością witaminy C oraz potasu, Tymianek przyspieszy proces trawienia oraz wyeliminuje wzdęcia.
Lubię to!
Polędwiczki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Delikatność i kruchość polędwica zawdzięcza małej zawartości tłuszczu. Znajdziemy ją w diecie lekkostrawnej oraz diecie przeznaczonej dla najmłodszych. Ziemniaki wbrew szeptanym opiniom są niskokaloryczne. Charakteryzują się dużą zawartością witaminy C oraz potasu, Tymianek przyspieszy proces trawienia oraz wyeliminuje wzdęcia.
Lubię to!
Składniki
30 min
2 osób
łatwe
z glutenem
- 1 polędwiczka wieprzowa (o wadze ok. 60 dag) pokrojona w 3-4-centymetrowe plastry
- 4 łyżki masła
- 3-4 szalotki
- czubata łyżeczka suszonego tymianku
- 1 szklanka śmietany kremówki
- 1/3 szklanki soku jabłkowego
- 0,5 kg młodych ziemniaków
Sposób przygotowania
Ziemniaki obieramy, kroimy na ćwiartki i smażymy na rozgrzanym oleju. Rozbijamy plastry
polędwiczki do grubości 1 cm. Na łyżce masła smażymy plastry mięsa - po minucie z każdej
strony. Zdejmujemy z patelni, przykrywamy i zabezpieczamy przed wystygnięciem. Na
tę samą patelnię wkładamy resztę masła, a gdy się rozgrzeje, dodajemy posiekane szalotki
i tymianek. Po 2 minutach smażenia dolewamy nieco wody i gotujemy bez przykrywki
przez 2 minuty, stale mieszając, tak by sos lekko odparował. Wlewamy śmietanę i sok,
gotujemy około 5 minut. Doprawiamy solą i pieprzem. Sosem polewamy polędwiczki,
podajemy ze smażonymi ziemniakami.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando

Polędwiczka wieprzowa
Inne Obiady
Kotlety z kapustą
Pyszne mielone kotlety
Gulasz z kurkami
Polędwiczki nadziewane śliwką
Sztuka mięsa czyli wyjątkowo zdrowa potrawa z kuchni staropolskiej
Wszystkie Obiady
Konkurs Viando

Aktualności Viando
16.03.2015
Udział w targach
To ostatnia migawka targowa. Tym razem z targów Gastro - Hotel w Kołobrzegu.
W najbliższą środę 18 marca od godziny 11.00 zapraszamy do naszego stoi
16.03.2015
Udział w targach
22.06.2017
POCZUJ WŁOSKI KLIMAT
Nie musisz wyjeżdżać, żeby poczuć klimat słonecznych Włoch! ☀️Korzystając z naszych przepisów z łatwością odtworzysz najpopularniejsze dania w swojej
22.06.2017
POCZUJ WŁOSKI KLIMAT
12.08.2014
Zapytanie ofertowe nr 3
Pod linkiem do pobrania odpowiedź na zapytanie ofertowe:
Zapytanie ofertowe
12.08.2014
Zapytanie ofertowe nr 3
Więcej aktualności