Polędwiczki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Delikatność i kruchość polędwica zawdzięcza małej zawartości tłuszczu. Znajdziemy ją w diecie lekkostrawnej oraz diecie przeznaczonej dla najmłodszych. Ziemniaki wbrew szeptanym opiniom są niskokaloryczne. Charakteryzują się dużą zawartością witaminy C oraz potasu, Tymianek przyspieszy proces trawienia oraz wyeliminuje wzdęcia.
Lubię to!
Polędwiczki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Delikatność i kruchość polędwica zawdzięcza małej zawartości tłuszczu. Znajdziemy ją w diecie lekkostrawnej oraz diecie przeznaczonej dla najmłodszych. Ziemniaki wbrew szeptanym opiniom są niskokaloryczne. Charakteryzują się dużą zawartością witaminy C oraz potasu, Tymianek przyspieszy proces trawienia oraz wyeliminuje wzdęcia.
Lubię to!
Składniki
30 min
2 osób
łatwe
z glutenem
- 1 polędwiczka wieprzowa (o wadze ok. 60 dag) pokrojona w 3-4-centymetrowe plastry
- 4 łyżki masła
- 3-4 szalotki
- czubata łyżeczka suszonego tymianku
- 1 szklanka śmietany kremówki
- 1/3 szklanki soku jabłkowego
- 0,5 kg młodych ziemniaków
Sposób przygotowania
Ziemniaki obieramy, kroimy na ćwiartki i smażymy na rozgrzanym oleju. Rozbijamy plastry
polędwiczki do grubości 1 cm. Na łyżce masła smażymy plastry mięsa - po minucie z każdej
strony. Zdejmujemy z patelni, przykrywamy i zabezpieczamy przed wystygnięciem. Na
tę samą patelnię wkładamy resztę masła, a gdy się rozgrzeje, dodajemy posiekane szalotki
i tymianek. Po 2 minutach smażenia dolewamy nieco wody i gotujemy bez przykrywki
przez 2 minuty, stale mieszając, tak by sos lekko odparował. Wlewamy śmietanę i sok,
gotujemy około 5 minut. Doprawiamy solą i pieprzem. Sosem polewamy polędwiczki,
podajemy ze smażonymi ziemniakami.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando

Polędwiczka wieprzowa
Inne Obiady
Sztuka mięsa czyli wyjątkowo zdrowa potrawa z kuchni staropolskiej
Zupa gulaszowa
Zapiekane białe kiełbaski
Pyszne mielone kotlety
Kotlety z kapustą
Wszystkie Obiady
Konkurs Viando

Aktualności Viando
21.07.2015
PARÓWKOWE KOZIOŁKI DLA MILUSIŃSKICH!
Kreatywność w kuchni to coś, co może przyciągnąć maluchy. Im więcej się dzieje na talerzu, tym lepiej. Parówki mają ulubioną przez dzieci konsystencję
21.07.2015
PARÓWKOWE KOZIOŁKI DLA MILUSIŃSKICH!
16.01.2017
AKCJA CHARYTATYWNA PODSUMOWANIE II EDYCJI
W trakcie niedzielnych Jasełek Pani Magdalena Szczupak-Woźniczka Prokurent Viando podsumowała kolejny etap realizowanej przez firmę akcji Kupując prod
16.01.2017
AKCJA CHARYTATYWNA PODSUMOWANIE II EDYCJI
14.05.2018
CZAS NA KUJAWSKIE SPECJAŁY
Czas na KUJAWSKIE SPECJAŁY dostępne tylko w sklepach VIANDO📣Jeżeli uwielbiacie pierogi, zapraszamy do nas na pyszne pierogi z serem, ręcznie w
14.05.2018
CZAS NA KUJAWSKIE SPECJAŁY
Więcej aktualności