Sakiewki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Karkówka poprzez zawartość tłuszczu i białka zaspokoi największy głód. Jest nieocenionym źródłem żelaza. Pieczarki mają mało kalorii,a dają uczucie sytości na długi czas. Marchew i groszek to jeden najzdrowszych warzywnych. W 100g zawiera jedyni 50 kcal. Kasza gryczana wzbogaci obiad w magnez często nazywany pierwiastkiem życia.
Lubię to!
Sakiewki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Karkówka poprzez zawartość tłuszczu i białka zaspokoi największy głód. Jest nieocenionym źródłem żelaza. Pieczarki mają mało kalorii,a dają uczucie sytości na długi czas. Marchew i groszek to jeden najzdrowszych warzywnych. W 100g zawiera jedyni 50 kcal. Kasza gryczana wzbogaci obiad w magnez często nazywany pierwiastkiem życia.
Lubię to!
Składniki
45 min
3 osób
średnie
z glutenem
- 4 duże plastry wieprzowiny (np. karkówka)
- 100 g pieczarek
- 50 g boczku
- 2 cebule
- majeranek
- czosnek
- 200 g kaszy gryczanej
- 400g mrożonej marchewki z groszekiem
Sposób przygotowania
Z pieczarek, cebuli, czosnku smażymy farsz, doprawiamy majerankiem.
Mięso rozbijamy, wypełniamy farszem i formujemy „sakiewki”. Całość lekko podsmażamy, a
następnie przekładamy do naczynia żaroodpornego i zapiekamy pod przykryciem przez 30 minut w
temperaturze 180 stopni.
Kaszę gotujemy na sypko, gotujemy również groszek z marchewką, mieszamy wszystko razem i
podsmażamy na maśle doprawiając czarnuszką.
Gotowe sakiewki podajemy z kaszą z warzywami.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando

Boczek wędzony prasowany

Karkówka bez kości
Inne Obiady
Gołąbki w liściach winogron
Polędwiczki wieprzowe
Domowe cevapcici
Zupa gulaszowa
Naleśniki gryczane
Wszystkie Obiady
Konkurs Viando

Aktualności Viando
9.01.2015
Karnawał z Viando!
Karnawał z Viando - nowa gazetka obowiązuje od 12 stycznia do 21 lutego. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.
Gazetka będzie insertowana na teren
9.01.2015
Karnawał z Viando!
12.08.2014
Zapytanie ofertowe nr 3
Pod linkiem do pobrania odpowiedź na zapytanie ofertowe:
Zapytanie ofertowe
12.08.2014
Zapytanie ofertowe nr 3
29.01.2015
Piszą o nas
W lutowym numerze miesięcznika "Forbes" ukazał się artykuł Piotra Karnaszewskiego "Alstal, czyli da się zarobić na budowlance".
Zapraszamy do lektu
29.01.2015
Piszą o nas
Więcej aktualności