Sakiewki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Karkówka poprzez zawartość tłuszczu i białka zaspokoi największy głód. Jest nieocenionym źródłem żelaza. Pieczarki mają mało kalorii,a dają uczucie sytości na długi czas. Marchew i groszek to jeden najzdrowszych warzywnych. W 100g zawiera jedyni 50 kcal. Kasza gryczana wzbogaci obiad w magnez często nazywany pierwiastkiem życia.
Lubię to!
Sakiewki wieprzowe
Wskazówki od dietetyka
Karkówka poprzez zawartość tłuszczu i białka zaspokoi największy głód. Jest nieocenionym źródłem żelaza. Pieczarki mają mało kalorii,a dają uczucie sytości na długi czas. Marchew i groszek to jeden najzdrowszych warzywnych. W 100g zawiera jedyni 50 kcal. Kasza gryczana wzbogaci obiad w magnez często nazywany pierwiastkiem życia.
Lubię to!
Składniki
45 min
3 osób
średnie
z glutenem
- 4 duże plastry wieprzowiny (np. karkówka)
- 100 g pieczarek
- 50 g boczku
- 2 cebule
- majeranek
- czosnek
- 200 g kaszy gryczanej
- 400g mrożonej marchewki z groszekiem
Sposób przygotowania
Z pieczarek, cebuli, czosnku smażymy farsz, doprawiamy majerankiem.
Mięso rozbijamy, wypełniamy farszem i formujemy „sakiewki”. Całość lekko podsmażamy, a
następnie przekładamy do naczynia żaroodpornego i zapiekamy pod przykryciem przez 30 minut w
temperaturze 180 stopni.
Kaszę gotujemy na sypko, gotujemy również groszek z marchewką, mieszamy wszystko razem i
podsmażamy na maśle doprawiając czarnuszką.
Gotowe sakiewki podajemy z kaszą z warzywami.
W tym przepisie możesz wykorzystać produkty Viando

Boczek wędzony prasowany

Karkówka bez kości
Inne Obiady
Chłodnik z rzodkiewką i parówkami
Domowe burgery
Polędwiczki wieprzowe
Zupa gulaszowa
Naleśniki gryczane
Wszystkie Obiady
Konkurs Viando

Aktualności Viando
1.09.2016
ZJEDZ COŚ WYJĄTKOWEGO!
Tym razem polecamy wyjątkowe połączenie. Pyszna Szynka pieczona po staropolsku i przyprawiana goździkami Viando i Konfitura z czerwonej cebuli bez szt
1.09.2016
ZJEDZ COŚ WYJĄTKOWEGO!
1.06.2016
KUPUJĄC PRODUKTY VIANDO, POMOŻESZ DZIECIOM - W PRASIE
W dniu dzisiejszym rusza Akcja charytatywna Viando!
Przypomnijmy, celem Akcji jest wsparcie stypendialne oraz zakup nowych środków multimedialnych
20.11.2014
Nie tylko smak tradycji
Podniebienia polskich klientów przywykłe do tradycyjnych zapachów i smaków są coraz bardziej wymagające. Klienta nie zadowala już tylko unikalny smak
20.11.2014
Nie tylko smak tradycji
Więcej aktualności